W dzisiejszym odcinku dyskutujemy o interpretowaniu snów.Linki z audycji: Sennik egipski Sennik babiloński... (rozwiń opis)

W dzisiejszym odcinku dyskutujemy o interpretowaniu snów.

Linki z audycji:
Sennik egipski
Sennik babiloński

W tym odcinku omawiamy najbardziej nietypowe techniki osiągania LD. Czasami zabawne, czasami straszne, wymagające mniej lub więcej pracy - ale skuteczne! UWAGA: Technika omówiona pod koniec audycji... (rozwiń opis)

W tym odcinku omawiamy najbardziej nietypowe techniki osiągania LD. Czasami zabawne, czasami straszne, wymagające mniej lub więcej pracy - ale skuteczne!

UWAGA: Technika omówiona pod koniec audycji włącza wysłuchiwanie nagrania zawierającego pewne "bżytkje słufka", więc nie polecamy słuchania tej audycji młodszym słuchaczom - wiecie, jeśli zdarzy się wam "zastosować tę technikę" przypadkiem na jawie, może z tego wyjść niezłe "gunwo" ;-)

Linki z audycji:

Eksperyment z nagraniem

EmoLD
a)Opis techniki
b)Wiadomość na liście dyskusyjnej "Oneiro" (Plik 2187.msg, jest trochę nieczytelny, i trzeba mieć stalowe nerwy aby to odczytać - ale wierzymy, że wam się uda!

"Technika LD"
Technika farmakologiczna
Nagranie wspomniane pod koniec audycji, do słuchania tylko po 22:00!
Inne nagranie, już bez "dodatków lingwistycznych", którego bezpiecznie można słuchać o każdej porze dnia i nocy...
Wywoływanie sennego przewodnika
Technika z masturbacją (in english)

W dzisiejszym odcinku dyskutujemy o stronach www, forach i organizacjach promujących świadome śnienie, działających na terenie naszego kraju. Linki z audycji: Lucidologia.pl http://www.oneirossoc... (rozwiń opis)

W dzisiejszym odcinku dyskutujemy o stronach www, forach i organizacjach promujących świadome śnienie, działających na terenie naszego kraju.

Linki z audycji:
Lucidologia.pl
http://www.oneirossociety.tk/
http://www.oneirossociety.tk/efdc/
http://www.oneirossociety.tk/forum/
psajko.fora.pl
Świadomy sen przeciwko narkotykom
ŚwiadomeSny.pl
Sen Polifazowy (kopia strony w Internet Archive)

Książka:
Mariusz Sobkowiak "Nasze drugie życie. Przewodnik po fascynującym świecie snu"

Fanpejdże na Facebooku:
https://www.facebook.com/luciddreamspl
https://www.facebook.com/swiadomysen
https://www.facebook.com/groups/swiadomesny/

Z okazji VIII Międzynarodowego Dnia Snu, przygotowaliśmy specjalny odcinek, do którego zaprosiliśmy ekspertów, którzy odpowiedzieli na Wasze pytania dotyczące snu, śnienia i LD, jak również opowiedzie... (rozwiń opis)

Z okazji VIII Międzynarodowego Dnia Snu, przygotowaliśmy specjalny odcinek, do którego zaprosiliśmy ekspertów, którzy odpowiedzieli na Wasze pytania dotyczące snu, śnienia i LD, jak również opowiedzieli o związkach snu z medytacją, mistycznymi stanami we śnie i uważnością. Naszymi ekspertami byli Michał Cieślakowski oraz Andrzej Jankowski.

Michał Cieślakowski to hipnotyzer, trener świadomego śnienia, założyciel strony psajko.pl oraz forum psajko.fora.pl. Jego firma "Barwy Umysłu" specjalizuje się w hipnozie. Michał wypowiadał się na temat świadomego snu m.in w Superstacji.

Andrzej Jankowski, wieloletni praktyk relaksacji, medytacji i hipnozy, kognitywista, specjalizuje się w zagadnieniach z zakresu związku snu z medytacją, stanami mistycznymi we śnie. Prowadził, m.in. warsztaty: "Joga Spania - regenerujący sen". Prowadzi bloga o odmiennych stanach świadomości.

Czy w śnie świadomym można przywołać wspomnienia z dalekiej przeszłości, ukryte głęboko w naszej podświadomości? Czy głębszy sen daje szanse na głębszą regresję?
Jakie zagrożenia, zdaniem naszych ekspertów, mogą czyhać na nas w świadomych snach?
Czy LD i OOOBE rzeczywiście się od siebie różnią? Czy może jest to jeden i ten sam stan? Jakie są argumenty za jedną i drugą opcją? Czy jest w ogóle sens etykietować oba stany?
Czym jest joga spania? Co zrobić, aby nasz sen był regenerujący?
Jakie są różnice między stanem śnienia świadomego a stanem medytacji?
Czy medytacja może wpływać na świadomy sen?

Jak do śnienia - również świadomego - podchodziły kultury dawne? Czego możemy się dziś od nich nauczyć? Na czym polega joga snu i śnienia? Na te i na inne pytania próbujemy znaleźć odpowiedź w tym odc... (rozwiń opis)

Jak do śnienia - również świadomego - podchodziły kultury dawne? Czego możemy się dziś od nich nauczyć? Na czym polega joga snu i śnienia? Na te i na inne pytania próbujemy znaleźć odpowiedź w tym odcinku audycji.

Polecane lektury:
Sylvia Browne "Księga snów" - można w niej znaleźć rozdział poświęcony zapamiętywaniu snów. Autorka pisze o australijskich Aborygenach, którzy od wieków stosowali metodę śnienia pozwalającą na bezpośrednie przejście do czasu snu (czyli wejście od razu do fazy REM).
Tenzin Wangyal Rinpocze "Tybetańska joga snu i śnienia"
Paul R. Martin "Liczenie baranów"

Linki z audycji:
Sen polifazowy, świadomy sen, OOBE
World of Lucid Dreaming

Dziś omawiamy najskuteczniejsze techniki, które w praktyce gwarantują osiągnięcie LD nawet totalnemu świeżakowi. Jak zacząć? Co zrobić, aby osiągnąć dobre i stabilne wyniki? Jak przeprowadzać testy rz... (rozwiń opis)

Dziś omawiamy najskuteczniejsze techniki, które w praktyce gwarantują osiągnięcie LD nawet totalnemu świeżakowi. Jak zacząć? Co zrobić, aby osiągnąć dobre i stabilne wyniki? Jak przeprowadzać testy rzeczywistości? Jak prowadzić dziennik snów? Krótko mówiąc, wszystko czego potrzeba początkującemu oneironaucie, w skondensowanej formie.

Linki z audycji:
Pierwsze krytyczne 30 sekund
Eksperyment członków Ruchu z nagraniem
Tekst o EILD
Aplikacja RO do przypominania o RT

Przypominamy, że zmienił się adres strony Ruchu Oneironautycznego - nowy adres to oneirossociety.tk

W dzisiejszym odcinku opowiadamy o najciekawszych wynalazkach, dziełach sztuki i odkryciach naukowych inspirowanych snami. Podpowiadamy też, jak takie inspirujące sny wywołać u siebie! Niestety w t... (rozwiń opis)

W dzisiejszym odcinku opowiadamy o najciekawszych wynalazkach, dziełach sztuki i odkryciach naukowych inspirowanych snami. Podpowiadamy też, jak takie inspirujące sny wywołać u siebie!

Niestety w trakcie audycji trochę trapiły nas problemy techniczne. Może komuś zależało na tym, żeby ktoś czasem po tej audycji nie wynalazł czegoś genialnego...? :)

Linki z audycji:
Sen może być świetną koncepcją na grę
Sen jako twórcza inspiracja
Jak stać się geniuszem
Kubla Khan - widzenie miane we śnie - tłumaczenie wiersza S. T. Coleridge`a, podyktowanego pisarzowi we śnie
Podróż do życia po śmierci - fragment od: "Mój przewodnik wskazał w powietrze, gdzieś poza mną. Kiedy przybyłem tu po raz pierwszy, nie patrzyłem na to, co było poza mną, a właśnie tam wskazywał ten człowiek. Odwróciłem się i tuż za sobą zauważyłem wielką, zakończoną łukiem bramę. Ogromny napis biegnący łukiem, informował: “Hol Wspaniałych Pomysłów"."
Odwiedziny z zaświatów
Dream-inspired creativity
Giuseppe Tartini - Sonata z Diabelskim Trylem
Horror na rostoczu - zbiór opowiadań grozy powstały na bazie koszmarów sennych Łukasza Kiełbasy

Dziś rozmawiamy o słynnych oneironautach i ich dziełach. Carlos Castaneda, dr Stephen LaBerge, dr Keith Herne, Ursula Voss, Adam Bytof... i nasz Mariusz Sobkowiak! Lektury z audycji: Mariusz Sobko... (rozwiń opis)

Dziś rozmawiamy o słynnych oneironautach i ich dziełach. Carlos Castaneda, dr Stephen LaBerge, dr Keith Herne, Ursula Voss, Adam Bytof... i nasz Mariusz Sobkowiak!

Lektury z audycji:
Mariusz Sobkowiak - "Nasze Drugie Życie - przewodnik po fascynującym świecie snu"
Carlos Castaneda - "Podróż do Ixtlan" (oraz inne książki tego autora)
Kenneth Keltzer - "Słońce i cień"
Florinda Donner - "Życie we śnie. Inicjacja w świecie szamanów"

Artykuły:
Mroczne dziedzictwo Castanedy

Polecane strony:
Ruch Oneironautyczny (uwaga! zmiana adresu!)
MILD na dzisiaj - ciekawe propozycje, w jakich sytuacjach mozna wykonywać testy rzeczywistości
Strona internetowa dra Ketha Hearne`a
Strona Lucidity Institute Stephena LaBerge`a

Dziś Mariusz Sobkowiak z Ruchu Oneironautycznego opowiada o biologii i neurofizjologii LD, czyli o dowodach naukowych na występowanie świadomych snów. Porusza między innymi wątki: - O krytycznych wyp... (rozwiń opis)

Dziś Mariusz Sobkowiak z Ruchu Oneironautycznego opowiada o biologii i neurofizjologii LD, czyli o dowodach naukowych na występowanie świadomych snów. Porusza między innymi wątki:
- O krytycznych wypowiedziach ludzi reprezentujących świat nauki co do tego, że LD to - według nich - to stan, na którego istnienie "nie ma żadnych dowodów",
- O co chodziło pani profesor Edycie Jurkowlaniec-Kopeć w odpowiedzi na pytanie czytelniczki "Focusa" o to, czy LD rzeczywiście jest możliwe? Próbujemy znaleźć odpowiedź... na tę odpowiedź ;)
- Metody naukowego badania LD i aktywności mózgu podczas LD,
- Jak polski świat nauki podchodzi do LD i dlaczego to podejście może być błędne?
- Historia badań nad świadomym śnieniem,
- Badania aktywności mózgu podczas LD oraz różnice i zbieżności w porównaniu z "normalnym" snem, OOBE, itd.
- Pewne cechy charakterystyczne osób zajmujących się LD,
- Czy polscy naukowcy jakoś odnieśli się np. do badań LaBerge`a lub publikacji o LD w bazie PubMed

Odcinek zrealizowany wyjątkowo przez duet Mariusz Sobkowiak (RO) & Marek Sęk "Ivellios" (Radio Paranormalium). Reszcie ekipy, która tymczasowo rozjechała się na ferie i urlopy, życzymy kolorowych i świadomych snów! :)

Polecane strony:
Lucidologia.pl
Strona Ruchu Oneironautycznego
Kanał Oneironautów na YouTube
Nowy test wiedzy o LD
Baza PubMed - tutaj mozna znaleźć ponad 70 naukowych publikacji o LD (po angielsku)
Oficjalne pismo Oneironautów do doktora Skalskiego - pan doktor do dziś na nie nie odpowiedział. Oneironauci planują wysłanie podobnego listu do pani profesor Edyty Jurkowlaniec-Kopeć